央视网消息(朝闻天下)： 今天的“小节探营”，我们来关注中国体操队。从1984年洛杉矶奥运会李宁独得3枚金牌，到2004年雅典奥运会滕海滨获得鞍马冠军，中国体操队共为中国体育代表团贡献了13枚奥运金牌，占据中国军团夏季奥运会金牌总数的十分之一还多，涌现出了陆莉、李小双、刘璇等一大批家喻户晓的体操明星。

    面对即将到来的北京奥运会，中国体操队将在男女14个竞技体操项目中全面出击。他们准备得怎么样了呢？让我们一起跟小节去看看。

    小节：在训练馆的一侧我们看到杨威和李小鹏正在练习吊环和单杠，今天下午他们的训练科目主要是下法，看看他们是否能够站稳。

    在中国男子体操队的奥运阵营中，杨威、李小鹏已是三朝老将。因伤远离赛场一年多的李小鹏去年强势回归，一举以最高难度夺得了2008世界杯德国站的双杠项目冠军。杨威在近几年的状态一直非常稳定，在近两届的世锦赛中都称雄男子个人全能冠军。目前他们都正在对各自的难点动作进行针对性的训练。

    杨威：体操这个项目偶然性很大，训练当中没有说百分之百，比赛当然更不可能百分之百。如果训练当中上十套动作，可能有八套动作七套动作是成功的，或者优质的，到比赛的时候肯定自己信心比较足一些。我自己感觉状态正在慢慢地往上走，而且到比赛的时候会调整到最好。

    李小鹏：首先提高动作的稳定性，因为比赛首先不能失败，失败对于整个团队是一个很大的年打击，在提高稳定性的同时，把自己的动作质量能够更完善，不让裁判有扣分的地方。

    近几年，中国体操男队还涌现出了一批中坚力量，肖钦在鞍马项目上已经成功实现了世锦赛的三连冠，实力不可小视。陈一冰的吊环动作达到了世界最高难度，并蝉联了近两次世锦赛冠军。只要奥运会上稳定发挥，便具有很强的冲金实力。

    小节：大家都知道体操运动员在做项目之前要抹上这种镁粉以便防滑，不过我想请大家猜猜这是什么呢？其实这是蜂蜜。大家看，运动员要先把蜂蜜抹在双杠上，才便于把镁粉粘在上面。

    镁粉和蜂蜜的组合可以增加运动员接触器械的摩擦系数，防止打滑。而为了避免运动员在训练时意外受伤，教练员还特地在落地动作处增加了一块厚的海绵垫。程菲现在垫上跳的这套自由操就是为她在奥运会上冲击金牌最新编排的，一曲《黄河》，跌宕起伏，扣人心弦。自推出后一直好评如潮。我们都期待程菲能在奥运会上，将它完美的呈现。

    在中国女队中，自2007年世锦赛就涌现出多名有潜质的小将，浙江姑娘江珏源在“好运北京”测试赛上揽下了女子全能的金牌；李姗姗拥有当今世界最高难度的平衡木编排，而她的老乡杨伊琳则为中国队赢得了8年来的第一枚世锦赛高低杠奖牌。中国女团也在06年世锦赛上首次摘得了团体比赛的冠军。北京奥运会，她们或许还会给大家带来惊喜。

    体操观赛指南：

    北京奥运会体操比赛场馆国家体育馆是国内最大的室内体育馆，可以容纳1万8千名观众。从外观上看，就像是一把中国传统的折扇，充满着含蓄之美。

    小节：说到国家体育馆，很多人都把它和国家体育场“鸟巢”弄混，那么跟鸟巢开放式的结构不同的是，这个馆是全封闭的室内体育馆。它的位置呢也就在奥林匹克中心区内，走路到鸟巢只要5分钟。

    北京奥运会体操比赛的全部14枚金牌将都将在这里产生。中国运动员将向其中的八枚金牌发起挑战。

    小节：体操是一个需要运动员屏气凝神、心静如水的运动。任何一点微小的心理变化都会直接影响到比赛结果。以这个平衡木为例，大家看他它只有我一个拳头的宽度，可以想象在这上面进行高难度的翻转是需要怎样的聚精会神。

    所以到现场观看比赛的观众也一定要为运动员创造一个安静的比赛环境，在运动员比赛过程中做出精彩动作后鼓掌要短暂，观看比赛的时候不要使用闪光灯拍照，另外，还要注意不能呼喊运动员的名字，以免分散运动员的注意力。

    小节：北京奥运会决赛的门票都是分为300元和150元两档的，我的一位同事非常幸运的抽到了三张男子体操团体赛决赛的门票，是150元的，按照座位号我们找到了票上的座位。这里是看台很高的位置了，不过不要担心，您看，视线还是非常的好，而且我觉得看团体赛坐在高处是有优势的，就是可以把所有比赛尽收眼底。

    在奥运会体操比赛上，还有一大看点就是中国体操运动员的比赛服。

    小节：大家看就是中国体操队今年将要出征奥运会的服装，它是一种冰花绒的面料。这种面料的好处就是它的弹性大透气好，而且看它的剪裁都是严格地按照肌肉的线条拼接的。